Strategische Planung: Sportarten wie der Biathlon zeigen deutlich, dass sehr schnell gelaufene Runden sich schnell auf das Schießergebnis auswirken können und ein Fehlschuss führt zu einer Strafrunde. Atemlosigkeit am Schießstand steht dabei gegen eine schnelle Laufzeit. Der Rest ist ein Rechenbeispiel. Berechnungen wie diese sind bei der Universale das übliche Handwerk. Viele Teilnehmer machen es sich in dieser Hinsicht jedoch leicht und geben einfach immer ihr Bestes - solange sie können.

Mentale Stärke : Die Bedeutung der mentalen Stärke wird oft unterschätzt, dabei kann gerade sie zum Zünglein an der Waage werden. Oft läuft alles wie am Schnürchen, aber zuweilen geht auch etwas daneben. Vor allem bei Konzentrationssportarten, wie Luftgewehr, Bogenschießen, Minigolf, Billard, aber auch Sportkegeln kann ein schlechter Anfang schnell dazu führen, dass der Teilnehmer die Disziplin nur noch halbherzig zu Ende führt und so wertvolle Punkte verschenkt. Ein verschlagener Ball zählt dabei soviel wie wertvolle Tauchmeter oder hart erkämpfte Laufsekunden. Teilnehmer, die sich in solchen Situationen nicht ihren Kampfgeist und ihre Konzentration nehmen lassen, haben einen klaren Wettbewerbsvorteil.

Flüssigkeitshaushalt: Der Flüssigkeitshaushalt stellt einen entscheidenden Punkt für eine hohe Leistungsfähigkeit dar. Dafür ist eine ausreichende Flüssigkeitsversorgung notwendig. Im Regelfall unterstützen isotonische Flüssigkeiten (Suppe, Apfelsaft, Fruchtsäfte gemischt mit Wasser) oder Wasser die sportliche Leistungsfähigkeit am besten.

Während der sportlichen Aktivitäten kommt es zu größeren Wasserverlusten (vorwiegend durch Schwitzen). Auch das Gehirn ist auf eine ausreichende Wasserversorgung angewiesen, um seine Leistungsfähigkeit aufrecht erhalten zu können. Zudem leidet der Sauerstofftransport, wenn das Blut aufgrund eines höheren Flüssigkeitsverlusts dickflüssiger wird.

Ernährung: Eine ausreichende Nährstoffversorgung ist für eine gute sportliche Leistung notwendig. Dabei ist darauf zu achten, dass man weder mit leerem Magen noch mit überfülltem Magen bewegungsintensive Sportarten lange bewältigen kann. Zudem ist auf eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Mineralstoffen zu achten - z.B. Magnesium und Kalzium.

Gesamtwertung: Alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen werden unabhängig von Geschlecht, Alter oder Sonderklassen in der Gesamtwertung gelistet. Es gibt keine eigene Herrenwertung. Dementsprechend kann jeder männliche Sportler prinzipiell von jeder Dame, jedem Teenager und jedem Seniorsportler auf die Ränge verwiesen werden. Dies gilt für die Gesamtpunkteanzahl ebenso wie für jede einzelne Sportart.

Damenwertung: Neben der Gesamtwertung gibt es auch eine eigene Damenwertung, damit die Damen der Schöpfung eine doppelte Motivation erhalten. Für manche Dame ist erfahrungsgemäß die Gesamtwertung eine besonders reizvolle Aufgabe. Andere verlassen sich lieber auf die Damenwertung - bis sie feststellen, dass man die Leistungen der Herren sehr wohl angreifen kann.

Spaßfaktor: Im Regelfall ist der Spaß an der Vielzahl von Sportarten so groß, dass die meisten Teilnehmer die Universale als Anlass nehmen, auch nach der Universale in den von ihnen gewählten Sportarten zu trainieren, bzw. weiterzutrainieren. Die nächste Universale kommt bestimmt.